השתלמות עומק: שלושת סוגי השלדים בגופנו, סרעפות הגוף וחללי הגוף

יום 1: היכרות עם שלושת סוגי השלדים הקיימים בגופנו.
– השלד הקדום: הבנת מבנה ומאפייני השלד ההידרוסטטי.
– השלד החיצוני והשלד הפנימי: הבדלים והשפעות על היציבה והתנועה.
– תרגילים וטכניקות לשיפור ניהול הלחצים תוך בטניים.

יום 2: סרעפות הגוף ותפקידן
– מבנה ותפקוד הסרעפת: מהו טון שרירי, השפעת הסרעפת על היציבה, העיכול ורצפת האגן.
– ויזואליזציה דיאפרמית: כיצד הסרעפת מנהלת את חיינו.
– תרגילים היפופרסיביים: שיטת לשיקום נשימה, יציבה וקול.

יום 3: חללי הגוף והקשר ביניהם לבין השלדים והסרעפות
– שלושת חללי העל (Body Cavities): מבנה ותפקיד.
– הכרות עם תנועת איברים פנימיים: שימוש בתנועת האיברים להקלה על הפרעות שלד, נפש וצליל.
– השלד ההידרוסטטי: מאזן לחצים והשלד ההידרוסטטי.

יום 4: טיפול בתנועה למטפלים שמעיזים גם לנוע
– ניהול לחצים תוך בטניים בטיפול וגע ובתנועה.
– תרגול מעשי: טכניקות מגע והנעת איברים פנימיים לשיקום הבטן, שיפור תפקודי נשימה וחיזוק רצפת האגן
– סיכום הקורס: חזרה על עקרונות מרכזיים ושאלות ותשובות.

נושאים נוספים לדיון:
– כיצד השלדים והסרעפות משפיעים על בריאות הגוף והנפש.
– טכניקות מתקדמות לשיפור ניהול הלחצים תוך בטניים והשפעותיהם על תפקוד כלל מערכות הגוף.

לסיכום:
הקורס מיועד למטפלים שמעוניינים להעמיק בהבנת שלושת סוגי השלדים, תפקיד הסרעפות וחללי הגוף, וללמוד טכניקות טיפול בתנועה המשלבות ידע אנטומי ופיזיולוגי מתקדם.